I principali sintomi della cistite possono presentarsi in contemporanea oppure manifestarsi singolarmente:
- dolore sovrapubico
- aumento della frequenza minzionale
- urgenza, necessità impellente di urinare, con talvolta incontinenza da urgenza
- bruciore e/o dolore durante la minzione
- senso di incompleto svuotamento
- urina torbida
- urina di colore rosso o roseo (per la presenza di sangue)
- urina maleodorante
- crampi o tensione nel basso addome o nella parte inferiore della schiena.
La cistite può anche causare dolori alla schiena. Questo dolore è associato a dolori ai reni. A differenza del mal di schiena muscolare, si potrebbe provare dolore su entrambi i lati della schiena o a metà della schiena. Tali sintomi indicano che l’infezione della vescica si è probabilmente diffusa ai reni. Un’infezione renale può anche causare qualche linea di feb
Prevenzione
Lo stile di vita influenza in modo positivo o negativo sulla comparsa della cistite.
L’igiene personale è sicuramente un tassello importante nella prevenzione contro la cistite. Oltre a ciò, anche l’intestino gioca un ruolo fondamentale essendo una fonte di batteri. Risulta importante quindi, il giusto equilibrio tra prebiotici e probiotici oltre che una sana alimentazione.
Spesso trascurata è l’idratazione: bere molta acqua può davvero avere un apporto significativo sulla prevenzione della cistite. Ancora più importante, è urinare regolarmente, non trattenersi per pigrizia o timore.
Consigli per prevenire la cistite:
Consigli per prevenire la cistite:
bere da sei a otto bicchieri di acqua al giorno,
– assumere quotidianamente succo di mirtillo,
– urinare non appena se ne sente il bisogno,
– preferire le docce ai bagni,
– utilizzare biancheria intima di cotone,
– preferire assorbenti esterni invece dei tamponi,
– evitare di utilizzare il diaframma e scegliere forme di contraccezione alternative (su consiglio del proprio ginecologo di fiducia).